一：加熱到預定溫度，然后關(guān)掉自然冷卻到環(huán)境溫度。然后再加熱再冷卻，這樣循環(huán)。

二：加熱到預定溫度然后不關(guān)機一直維持住。

地暖你想舒適是不能這樣自然冷卻，再升溫，再冷卻的。恒溫很重要。

從長(cháng)期使用方面看：理論上第種一方式肯定是節能了，因為熱源停止輸入能量了，靠水泥層蓄熱釋放能量維持一段時(shí)間的發(fā)熱。

然后再次加熱水泥層蓄熱到一定溫度，向上輻射熱量。這個(gè)間歇性過(guò)程持續無(wú)數次，肯定是比持續性發(fā)熱維持房間溫度不變要節能。

因為總能耗=輸出功率×時(shí)間。功率的國際單位是焦耳/秒（也就是瓦）；功的單位是功率×時(shí)間。

而熱量輸出功率在一個(gè)參考系中的決定因素是：室內外溫度差。溫差代表著(zhù)傳熱的趨勢快慢。

在建筑熱工計算方面，建筑采暖熱損失功率計算公式是：Q=K×M×（T內-T外） K，和M，代表建筑圍護結構的導熱系數和表面積，這倆數據在你建立研究對象后就恒定了。

那么，Q的多少是由（T內-T外)所決定。我們假定室外溫度一直保持不變。

很容易得出結論：在足夠長(cháng)的時(shí)間。

T內發(fā)生減少，會(huì )造成Q的減少。

T內不改變，則Q也不會(huì )發(fā)生變化。

所以，停止運行后因為熱量持續損失，室內溫度降低，實(shí)際功率變小。

因為采暖維持溫度的根本——是輸入房間的熱量等于向外損失的熱量。

地暖的節能模式在使用中的應用：很多溫控器具有時(shí)段編程，一鍵離家等模式。就是可以讓家中無(wú)人時(shí)，地暖無(wú)需再以較高的舒適溫度來(lái)工作。但也不能完全降低到水泥層冷卻的程度，因為升溫速度比較慢。

所以——溫控器有能力在離家時(shí)通過(guò)人工干預或自動(dòng)定時(shí)，把室內溫度降低到15-16℃，比舒適溫度略低個(gè)五六度，但不是關(guān)機溫度。這樣可以有效減少熱源的輸出功率，達到離家節能的目的。其原理就是降低恒溫線(xiàn)（降低室內外溫度差）。來(lái)減少升溫的熱輸出。

以上的結論，都建立在熱源效率值不發(fā)生改變的基礎上。但實(shí)際上，熱源的效率值是會(huì )發(fā)生改變的（包括電地暖在內）。很多時(shí)候，降低水地暖的水溫，可以提高壁掛爐熱源和熱泵熱源的運行效率。低水溫持續運行比抬高水溫主動(dòng)升溫間歇運行的實(shí)際能耗還要低。這個(gè)其實(shí)是更加值得討論的。